艾灸肚脐可(kě)以每天艾灸吗？养生套盒代加工来和大家聊聊。

一、艾灸肚脐可(kě)以每天艾灸吗？

肚脐艾灸需要根据不同情况确定艾灸的时间和频率，可(kě)以根据不同情况进行适当调整。

通常在没有(yǒu)特殊疾病的情况下，肚脐艾灸只是為(wèi)了日常护理(lǐ)，不建议每天艾灸，3-5天可(kě)以做一次穴位艾灸。艾灸容易引起上火、口干、痘痘、流鼻血等。如果是阴虚阳亢的體(tǐ)质，如盗汗、手脚发热、心烦失眠、口干舌燥、尿黄便干等，则不宜每日灸脐。

二、慢性病灸脐可(kě)持续灸十五天

对于慢性患者，一开始可(kě)以每天做肚脐艾灸，持续半个月左右，也就是十五天，然后中间休息两天，然后每天继续艾灸。

如果前半个月艾灸后感觉好多(duō)了，或者时间不够，可(kě)以选择隔天艾灸，或者一周艾灸两三次。

三、艾灸肚脐的治疗需要每天艾灸吗？

如果按照疗程进行艾灸，一般為(wèi)10天，那么前三次建议每天继续艾灸，每个穴位艾灸15-20分(fēn)钟，后续疗程可(kě)以隔天进行艾灸，以发挥艾灸对肚脐的较好疗效。

但是，要根据自己的身體(tǐ)情况来定。艾灸若有(yǒu)上火，可(kě)用(yòng)涌泉穴艾灸引火，或多(duō)喝(hē)水。

四、艾灸肚脐一般多(duō)久？

如果按照疗程进行艾灸，建议前三次每天继续艾灸，每个穴位持续15-20分(fēn)钟，局部感觉温暖舒适，稍有(yǒu)发红，小(xiǎo)儿和老年人艾灸时间应较短。我们可(kě)以根据自己的身體(tǐ)状况来选择艾灸的时间。一般情况下，用(yòng)艾灸的时间可(kě)以短一些，用(yòng)艾灸器或艾灸锅灸的时间可(kě)以長(cháng)一些，因為(wèi)比较温和。

五、在肚脐上做艾灸需要注意什么？

养生套盒代加工提醒大家，首次使用(yòng)艾灸时，要注意掌握刺激量，先用(yòng)少量小(xiǎo)剂量，如用(yòng)小(xiǎo)艾，或艾灸时间较短，强的次数较少。以后加大剂量。不要从大剂量开始。

温灸时，先灸左侧，再灸右侧。温灸后半小(xiǎo)时内不要洗手或用(yòng)冷水洗澡。艾灸不要离肚脐太近，否则容易受伤。温灸后应多(duō)喝(hē)温开水，千万不要喝(hē)冷水或冰水，有(yǒu)助于排出體(tǐ)内毒素。